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Articoli e risorse utili
Come riconoscere le contrazioni da parto
Le contrazioni uterine rappresentano un evento molto frequente durante tutto il periodo della gravidanza. A differenza di quanto si possa pensare, infatti, le contrazioni non si manifestano solo durante il travaglio, ma possono presentarsi anche prima....
Ingorgo mammario rimedi: come risolverlo velocemente
Se sei una neomamma e allatti al seno è facile che ti sia capitato di dover gestire un ingorgo mammario cercando qua e là i rimedi più adatti per risolverlo velocemente. In fase di avvio dell’allattamento e nelle prime settimane, la produzione del latte è infatti...
Dolore ai capezzoli in allattamento: come alleviarlo
Il dolore ai capezzoli in allattamento è un disturbo di cui preoccuparsi? In realtà, questa condizione si verifica in presenza di problematiche specifiche. Tuttavia, è altrettanto possibile che la mamma, soprattutto nei primi giorni, sperimenti un senso di dolore...
Alimentazione complementare: cos’è e come funziona
L’alimentazione complementare (o autosvezzamento) è un approccio che prevede l’inserimento di alimenti nella dieta del bambino in modo graduale e, parallelamente, all’assunzione del latte materno. Si tratta perciò di un sistema molto diverso dallo svezzamento...
Corso post parto: percorsi per neomamme a Roma
Sentiamo spesso parlare di corso preparto o accompagnamento alla nascita. Gran parte delle future mamme è infatti molto concentrata sull’evento e su ciò che potrà attenderle. L’attenzione è tutta sul travaglio e sull’eventuale gestione del dolore e in poche si...
Pilates in gravidanza Roma: dove andare
Vorresti iscriverti a un corso di pilates in gravidanza a Roma ma non sai dove andare? A questo proposito, esistono diverse associazioni e palestre in grado di offrire corsi di questo tipo. Tuttavia, ogni percorso è strutturato in maniera differente e si...