Un neonato che non dorme la notte rappresenta una situazione piuttosto comune. Soprattutto nei primi mesi di vita, infatti, i bambini hanno un sonno molto frammentato e completamente diverso da quello degli adulti. Questo dipende soprattutto dal fatto che i neonati hanno bisogno di alimentarsi frequentemente (anche la notte) e dal bisogno di contatto che, nelle prime settimane, è molto forte.
Perché i neonati non dormono la notte?
Insomma, se parliamo di neonati di pochi mesi, è quasi irrealistico pretendere che dormano tutta la notte. È invece molto più probabile che si sveglino per la poppata o che lo facciano semplicemente per ricercare il contatto con la mamma o il papà. D’altronde bisogna considerare che fino a pochi giorni prima, il piccolo era nella pancia della mamma, avvolto da sensazioni e rumori completamente differenti.
Neonato 1 mese non dorme la notte
Da un giorno all’altro tutto questo improvvisamente cambia e il bambino deve adattarsi alla nuova vita. Si tratta di una situazione non semplice per il piccolo, che genera nervosismo ed è spesso la causa dei frequenti risvegli notturni. Naturalmente, bisogna considerare anche eventuali problematiche di natura fisica, come il reflusso, oppure malanni di stagione, come raffreddori e influenze, che influiscono negativamente anche sul riposo notturno. Insomma che un neonato di 1 mese non dorma la notte, è abbastanza normale. Naturalmente, se i risvegli notturni sono numerosi, le notti cominciano a diventare un vero e proprio incubo. I genitori sono sempre più stanchi ed irritabili e anche l’equilibrio famigliare rischia di risentirne.
Come far dormire un neonato tutta la notte
In questi casi, è bene intervenire cercando di rendere le notti più sostenibili. Questo non significa adottare metodi rigidi e duri per far dormire il piccolo, né farlo piangere tutta la notte. Al contrario è possibile ridurre i risvegli e instaurare sin subito una buona routine del sonno, con strategie dolci e rispettose del bambino. Come? Attraverso il supporto di una consulente del sonno competente e preparata. Noi del Centro Ophelia, ad esempio, offriamo questo tipo di servizio, in quanto siamo consapevoli di quanto sia difficile gestire le prime notti con i neonati subito dopo il parto e, più in generale, nei primi anni di vita dei bambini. Mettiamo a disposizione consulenti del sonno con esperienza, in grado di fornire percorsi personalizzati e su misura delle reali esigenze del piccolo e di tutta la famiglia.
Consulente del sonno neonati a Roma
Alla base della nostra filosofia non vi è alcun “metodo infallibile e segreto” per tornare magicamente a dormire. Quello che facciamo è analizzare ogni caso specifico e, attraverso la nostra esperienza e competenze, trovare il tuo personale metodo. Quello perfetto per te e per la tua famiglia. Insieme al nostro team di esperte troverai le informazioni e la soluzione migliore per ritrovare il sonno perduto familiare. Grazie alla nostra formazione specifica sul sonno infantile e alla nostra esperienza nei servizi dell’infanzia abbiamo potuto aiutare tantissime famiglie in questi anni a migliorare la qualità del sonno dei loro piccoli e di conseguenza anche la loro. Per maggiori informazioni sul servizio o per richiedere una consulenza personalizzata, scrivici in direct sulla nostra pagina Instagram o invia una mail a info.centro.ophelia@gmail.com.