da Centro Ophelia | Nov 21, 2025 | Post parto
Sentiamo spesso parlare di corso preparto o accompagnamento alla nascita. Gran parte delle future mamme è infatti molto concentrata sull’evento e su ciò che potrà attenderle. L’attenzione è tutta sul travaglio e sull’eventuale gestione del dolore e in poche si...
da Centro Ophelia | Ott 16, 2025 | Gravidanza
Vorresti iscriverti a un corso di pilates in gravidanza a Roma ma non sai dove andare? A questo proposito, esistono diverse associazioni e palestre in grado di offrire corsi di questo tipo. Tuttavia, ogni percorso è strutturato in maniera differente e si...
da Centro Ophelia | Ott 9, 2025 | Post parto
Il post parto rappresenta per la donna una vera e propria rivoluzione, sia dal punto di vista fisico che psicologico. La neomamma deve infatti fare i conti con il proprio corpo, che non è più quello di prima, ma deve anche occuparsi del proprio piccolo, 24 ore su 24....
da Centro Ophelia | Set 23, 2025 | Genitorialità
Con il termine autosvezzamento (o alimentazione complementare) si identifica il percorso di progressivo avvicinamento al mondo dei cibi solidi da parte del bambino. Si tratta di un approccio differente rispetto a quello dello “svezzamento tradizionale”, in quanto...
da Centro Ophelia | Lug 29, 2025 | Gravidanza
Sei prossima al parto e ti stai chiedendo se ci sia un modo per stimolare il travaglio in modo naturale? A questo proposito, occorre fare un po’ di chiarezza. Sull’argomento, infatti, esistono una serie di teorie e credenze, quasi sempre prive di fondamenti e...
