da Centro Ophelia | Lug 2, 2025 | Gravidanza
I corsi per le donne in gravidanza a Roma comprendono generalmente corsi preparto ma anche altri tipi di incontri, pensati per favorire il benessere psico-fisico della donna. Al di là delle curiosità che la futura mamma può avere sul parto e sulla maternità,...
da Centro Ophelia | Giu 26, 2025 | Allattamento
L’allattamento al seno è un’esperienza unica e molto intensa, che contribuisce a rafforzare il legame fra mamma e bambino. Tuttavia, è importante sapere che la composizione del latte è influenzata dall’alimentazione e dalle abitudini della mamma. Per questo è...
da Centro Ophelia | Giu 20, 2025 | Gravidanza
La gravidanza è un’esperienza unica e ricca di emozioni. In questa fase la donna sperimenta tantissime novità, vede il proprio corpo cambiare giorno dopo giorno e si ritrova anche a dover modificare alcune abitudini. La dieta ad esempio, oltre ad essere orientata al...
da Centro Ophelia | Apr 24, 2025 | Sonno
Tuo figlio si sveglia spesso la notte e vorresti rivolgerti a dei consulenti del sonno per neonati? Il sonno dei neonati è molto diverso da quello degli adulti. Soprattutto nei primi mesi, infatti, è facile che i piccoli si sveglino frequentemente, in particolar modo...
da Centro Ophelia | Mar 26, 2025 | Post parto
La riabilitazione del pavimento pelvico è una prestazione ostetrica sempre più richiesta. L’indebolimento di questa regione muscolare è infatti una problematica che riguarda molte donne che hanno affrontato una o più gravidanze. Questo accade perché l’aumento di peso...
